المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : كيف تستطيع ان تنام خلال عشره دقائق فقط


الـ محروم ـوافي
03-10-2005, 07:09 AM
اثبتت دراسات عالميه بان الانسان يستطيع ان ينام بعشره دقائق لا اكثر ولا اقل فقط بطريقه سهله وبسيطه






ان تشل تفكيرك شلل كلي خلال العشره دقائق وان تسترخي استرخاء تام وكلي من دون اي تفكير بما حولك



جرب يا اخي القارئ وصدقني ماراح تخسر شي بس العشر دقايق هذي من دوووووووووووووووون تفكير


الموضوع صغير وبسيط وانشالله الموضوع يعجبكم ونتلقه ردودكم الطيبه مشكورين على المرور مقدما

Tobaz
03-13-2005, 03:01 AM
هلااااا و غلااااا اخــوي مــرسى

صررررراحه المـــوظوع مـــفــيد للجمـــيع

ومـــا قــصـرت اخــوي

وانــشـاء الله انـــي اجــرب :)

تقبـــل تحيـــاتي

LoVeR
09-11-2005, 09:11 PM
مشكوور أخووووي مرسى على الموضوع الحلو